Yoga ist für unsere Lehrer Leidenschaft! Diese führen sie mit Begeisterung aus und sind ständig bemüht, sich auch selbst weiterzuentwickeln. ATAÏA beschäftigt nur professionell ausgebildete und qualifizierte Lehrer.
Andrés
Andrés wurde in Biel geboren und kam nach einem Grafikstudium erstmals durch eine Produktion von Les Ballets C. de la B. mit dem Tanz in Berührung. Diese besondere Erfahrung führte ihn nach seinem Tanzpädagogikstudium (BA) in Wien nach Amsterdam, wo er seine Ausbildung an der SNDO fortsetzte. Ergänzend zu seinem Tanztraining
praktizierte er Yoga und war sofort begeistert von der positiven Wirkung auf Körper, Geist und sein Leben. Schließlich vertiefte er seine Freude an Yoga und am Unterrichten mit dem VinyasaFlow Yoga Teacher Training (Yoga Alliance zertifiziert) in Zürich.
Andrés unterrichtet ein kraftvolles, dynamisches Vinyasa Yoga und lässt seine Inspirationen vom Tanz in die harmonischen Flows einfließen. Er schafft eine Atmosphäre, in der das eigene Potential an kreativer Energie und Kraft entdeckt werden kann. In seiner Klasse spielt die korrekte Ausrichtung des Körpers eine zentrale Rolle. Die Asanas werden anatomisch genau, geistig achtsam und mit Sinn fürs Detail geübt. Der
Körper wird von einem Asana ins nächste modelliert und somit aktiviert, gekräftigt und gedehnt. Die Energie beginnt zu fließen, was zu körperlichem und seelischem Wohlbefinden führt. Im Körper entsteht Ruhe und Zufriedenheit. Die Klasse kann ruhig oder auch herausfordernd sein. Andrés unterrichtet auf Deutsch.
Aurélien
Der Weg, der Aurélien zum Yoga führte, begann als Primar-Schullehrer und Berufsfotograf. Bereits seit seiner Kindheit fühlt er sich von allen Dingen angezogen, die sich mit Körper und Geist beschäftigen, wie Klettern, Judo, Karate und Taekwondo. Er erforschte ebenfalls verschiedene künstlerische Ausdrucksarten wie klassischer Gesang, Trommeln, afrikanische Tänze, Tango und ‚Contact-Impro‘ Tanzen.
Aurélien entdeckte Yoga in Brüssel mit Iyengar-Lehrer Willy Bok. Seit damals hat Yoga sein Leben auf und neben der Matte stark beeinflusst. Er setzte seine Iyengar-Yogareise mit großen Yogis wie Jean Lechim, Glenn Ceresoli und Christen Pisano fort. 2009 schloss er die 200 Stunden dauernde Yoga-Alliance Lehrerausbildung in Genf mit Lance Shuler ab.
Sein Unterricht wird von den Grundregeln des Anusara-Yogas sowie von verschiedenen Körpertechniken beeinflusst. Die ‚Mind Centering©‘- und ”Anatomie pour le Mouvement©‘- Methoden beeinflussen seine Art und Weise, Hatha-Yoga zu unterrichten. Aurélien leitet seine Klassen auf Englisch und Französisch.
Barbara
Barbaras Liebe für Yoga fing in 2000 an während einem sehr intensiven MBA-Programm. Ihr Ziel war zu der Zeit, Stress zu reduzieren, Gleichgewicht in einem sehr stressigen Zeitplan zu finden sowie ihr damaliges Trainingsprogramm sinnvoll zu ergänzen. Zu ihrer Überraschung bemerkte sie nach ein paar Monaten Yoga-Praxis eine Linderung von fürchterlichen Rücken- und Knieschmerzen, an denen sie seit 10 Jahren litt. Der Grundstein
einer Leidenschaft war damit gesetzt.
2003 absolvierte sie ein einjähriges intensives Yogaprogramm. Im Mai qualifizierte sie sich als zugelassene Hatha-Yoga-Lehrerin und begann, das Schöne an dieser Heilungskunst in Unterrichtsklassen in verschiedenen Fitness-Centern, Schulen oder Privathaushalten in Boston mit anderen zu teilen. Sie erweitert ihre Yoga-Ausbildung ständig, indem sie unterschiedliche Workshops wie Ana-Forrest-Yoga, Ashtanga, Baptiste, Bikram, Dharma Mittra Yoga, Iyengar, Jivamukti, Kripalu-Joga, Rejuvenating Yoga, Restorative/Gentle Yoga, Partner-Yoga und Yoga auf dem Seil besucht.
Barbara ist auch Reiki Master und Lehrer, PanGu-Shen-Gong-Lehrer und hat einen Master in Chinesischer / Japanischer Akupunktur und Kräuterheilkunde. Sie leitet ihre Klassen auf Deutsch und Englisch.
Bianca
Bianca ist in Porto, Portugal, geboren, aufgewachsen und hat dort Übersetzung (Deutsch, Englisch und Portugiesisch) studiert. Seit Ende 2010 wohnt sie in der Schweiz.
Den ersten Kontakt mit Swasthya Yoga hatte sie bei öffentlichem Unterricht in Portos Stadtpark in Portugal. Sie war sehr begeistert und hat sich entschlossen, in einer Yoga Schule mehr über diese Philosophie zu lernen. Jahr für Jahr hat sie sich mehr mit Yoga identifiziert, sodass sie sich zur Lehrerin ausbildete. Damit ging die Ausbildung aber nicht zu Ende, denn zu Swasthya Yoga gehören regelmässige Weiterbildungen und Prüfungen zur Sicherung der Qualität.
Yoga ist ein wichtiges und grosses Teil ihres Lebens und es ist mit grosser Freude, dass sie Yogas faszinierende Techniken weiter gibt. Sie leitet ihre Klassen auf Deutsch, Englisch und Portugiesisch.
Chiara
Chiara ist in Zürich geboren und aufgewachsen und studierte Architektur an der ETH Zürich.
Seit 1995 erforscht sie Yoga und seit 2006 unterrichtet sie. Chiara ist eine Authorisierte Level 2 Ashtanga Yoga Lehrerin. Jährlich reist sie nach Indien um von ihrem Lehrer R. Sharath Jois am Krishna Pattabhi Jois Ashtanga Yoga Institute - http://kpjayi.org/ – zu lernen.
In 2011 hatte sie die einmalige Gelegneheit ihm in der Shala in Mysore zu assistieren. An der Sanskrit Universität studiert sie regelmässig Yoga Philosophie, Chanting und Sanskrit. Auf ihrem Weg ist Chiara bedeutenden Yogis aus aller Welt begegnet, die sie inspirierten und ihr vieles lehrten. 2006 schloss sie in Zürich die 200 Stunden Yoga Alliance Yogalehrer-Ausbildung ab und im Jahr darauf das Advanced Teacher Training in Iyengar Yoga. Dieses Wissen lässt sie in ihren Ashtanga Yoga Unterricht einfliessen. Chiara leitet ihre Klassen auf deutsch und englisch.
Elina
Elina ist Dipl. Yogalehrerin, Prof. Tänzerin und Dipl. Craniosacral-Therapeutin. Durch ihre Eltern kam sie schon früh auf den Geschmack des Reisens, ihre ersten Schritte machte sie in Bombay. Zur professionellen Tänzerin wurde sie an der Hamburgischen Staatsoper und an der Rotterdamsen Dansacademie ausgebildet.
1998 führte sie eine Innere Sehnsucht zurück nach Indien. Im Sivananda Ashram in Kerala machte sie ihr erstes Yoga-Lehrertraining. Seit dem hat die Yogamatte bei allen Tanztourneen ihren festen Platz im Hotelzimmer. Ausserdem liess sie über all die Jahre ihre Neugierde von verschiedensten Yogarichtungen und renommierten Yogalehrern bereichern. Seit 2010 ist sie Inspiried Anusara Yogalehrerin.
Elinas Unterricht ist spielerisch und lustvoll mit viel Liebe für Details und einem wachen Auge für fliessende Ausrichtung. Die Verbindung von Atmung, Körper, Geist und Herz stehen im Vordergrund.
Die Grazie und Disziplin der Tänzerin, die Achtsamkeit und Präsenz der Craniosacral-Therapeutin, gepaart mit den universellen Ausrichtungsprinzipien und dem Humor des Anusara Yoga machen diesen Unterricht erlebnisreich.
Elina unterrichtet auch Yoga für Schwangere und Rückbildungsyoga: “das Erlebnis der Schwangerschaft, seinen Körper teilen, Leben geben, in seine volle Kraft kommen – das sind Themen, welche für mich zum Frau sein dazugehören. Auch wenn ich selber noch keine Kinder habe, setzte ich mich gerne mit diesen Themen auseinander, bilde mich stetig weiter und bin im regen Austausch mit Freundinnen, einer Hebamme und einer Frauenärztin. Elina leitet ihre Klassen auf Deutsch und Englisch.
Elisa
Elisa wuchs in einer italienisch-schweizerischen Familie in Bern auf. Dank ihrem kulturellen Hintergrund vermischen sich schweizerische Präzision und italienische Lebensfreude in ihrem Unterrichtsstil wie auch in ihrer Persönlichkeit. Bereits als kleines Mädchen kam Elisa zum klassischen Ballett, was rasch zu ihrer Faszination für den Körper und die kritische Auseinandersetzung damit führte. Noch während ihrer Ausbildung in verschiedenen Tanzstilen entdeckte Elisa ihre Freude am Unterrichten und Weitergeben.
Nach ihrem Master in englischer Literatur und Kunstgeschichte zog Elisa nach New York, um sich tänzerisch weiterzubilden. Hier entdeckte sie Vinyasa Yoga. Diese anatomisch genaue und doch dynamische Praxis in Verbindung mit geistiger Achtsamkeit, war genau das, wonach sie lange gesucht hatte.
Im Jahr 2009 absolvierte Elisa in New York die 200-Stunden Lehrerausbildung am OM Yoga Center. Im März 2010 schloss sie die Zusatzausbildung Mind Body DancerTM in New York ab. Diese Form von Vinyasa verhilft durch anatomisch und energetisch abgestimmte Lektionen Tänzerinnen und Tänzern zu körperlichem und seelischem Wohlbefinden. Gegenwärtig absolviert Elisa das +300 Teacher Training bei Airyoga in Zürich. Seit 2009 unterrichtet Elisa in Zürich und Bern auf Schweizerdeutsch/Hochdeutsch und Englisch.
Milana
Aufgewachsen in der Ukraine, startete Milana schon im Alter von 4 Jahren mit Eiskunstlaufen bis zum Profi-Level. Mit 17 wechselte sie dann in den Fitnessbereich und schloss diesen nach 3 Jahren mit dem Shaping-Diplom (shaping=”alles, was den Körper in Form bringt”) ab.
Milana kam 2004 in die Schweiz und spezialisierte sich auf Pilates. Ihre Ausbildung bei Karolina Schmid in Zürich schloss sie mit den Instruktor-Diplomen MAT CLASS, REFORMER, CHAIR und CADILLAC ab. Sie sammelte Unterrichtserfahrung in verschiedenen Fitness-Studios in Luzern, Kriens, Hochdorf, Olten und Zürich. Milana unterrichtet auf Deutsch.
Saskia
Bewegung ist ein zentraler Aspekt in Saskia’s Leben. So begann sie in frühem Alter mit klassischem Ballet und tanzte während vielen Jahren Modern Dance, Jazz Ballet und Street Dance. Mit 16 Jahren entdeckte sie Yoga. Für Saskia war Yoga zunächst eine Vereinigung der Präzision von Ballet und der Kreativität von Modern Dance. Durch ihre langjährige Praxis und Ausbildung als Hatha-Yogalehrerin erfuhr sie schliesslich die Verbindung der reinen Bewegung mit der Spiritualität.
Neben der juristischen Tätigkeit absolvierte Saskia die 2-jährige Yoga Vidya Lehrerausbildung (723 Unterrichtseinheiten à 45 Minuten), die besonderen Wert auf die Ganzheitlichkeit von Yoga legt.
Die Unterrichtsform basiert auf einem dynamischen, fliessenden Hatha Yoga mit Elementen aus dem Kundalini Yoga. Yoga bedeutet für Saskia Harmonisierung von Körper, Geist und Seele sowie die Verbindung mit dem inneren Selbst. Dieses Gefühl möchte sie in ihrer Unterrichtsstunde weitergeben. Saskia unterrichtet auf Deutsch und English.
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